【月經不規律，變幻莫測好煩惱 ?】

有時好多女性都嫌來月經麻煩，但一到月經不來時又煩，如果是月經來的不準，有時提前有時延後，變幻莫測就更煩了，除了對生活造成不便，同時亦擔心身體是不是出了問題，因為大家都知道月經是反應女性身體健康與否的一個重要指標。

正常月經周期是約28-30天，但因每個人體質都有所不同，周期在21-35的範圍來也算正常，但必須是有規律的，即是每次都是約21日來有規律地來月經是屬正常，如果是一次約21日，一次就是35日，那就是不規律，屬於不正常了，就如以下分享的病例﹕

40歲女士因月經不規律約一年就診。患者述過去1年月經有時提前有時延後，有時不足20日來一次，有時則延後至40幾日才能一次，來經時量時多時少，5-6日乾淨，來診時距離上次來月經已有約50日。經過整體辨證，林醫師診斷患者為月經先後無定期，是由於肝鬱腎虛引起的，處方疏肝解鬱，補腎調經的中藥，一個星期後患者即來月經，繼續調理約1個多月後，最近的月經連續3次都規律地20多日來一次，每次來的量亦正常。

中醫看月經先後無定期

月經先後無定期是指月經不能按時來潮，或先或後，先則超前5-7日以上，後則延遲5-7天以上，甚則2-3月一次，且伴有經量、經色、經質的改變。在中醫臨床上，本病的主要與肝、脾、腎三個臟腑有關，可因腎虛、肝鬱、脾虛引致。

腎虛證﹕月經先後無定期、量少或多、色淡紅、質偏稀，伴見頭暈、腰痠、小便頻等症狀。治療以養血補腎、兼以調經為主。

肝鬱證﹕月經先後無定期、量少或多、色正常或暗紅、質稀或黏、有小血塊，經行不暢，小腹脹痛，胸悶不舒，乳房脹痛等症狀。治療以疏肝解鬱、養血調經為主。

脾虛證﹕月經先後無定期、量少或多、色淡紅、質偏稀，伴見頭暈心悸、神疲乏力，易腹瀉等症狀。治療以補脾益氣，養血調經為主。